Fichi d’India di Sicilia: caratteristiche e proprietร
Nei Fichi d’India di Sicilia la buccia e la polpa hanno un colore variabile dal giallo al rosso sanguigno. Predominanti tre colori: arancione, verde molto chiaro e fucsia intenso, che รจ anche il piรน dolce tra le tre. Il frutto รจย succoso e ricco di semi, dalย sapore dolciastro e leggermente acido.ย Straordinarie sono leย proprietร benefiche dei fichi d’India: la succosa e carnosa polpa, molto ricca di acqua, contiene zuccheri, vitamine e sostanze minerali. Contiene, inoltre,ย molte fibre, che aumentano il senso di sazietร per cui il consumo รจ fortementeย consigliato come spuntino per chi รจ a dieta e vuole perdere i chili di troppo.
I Fichi d’India di Sicilia in cucina
Di solito i fichi d’India di Sicilia si mangiano come frutto da tavola e in molte regioni dโItalia rappresentano un alimento dissetante. Tuttavia, sono molteplici gli usi che se ne fanno: vengono essiccati, si fanno conserve, marmellate, succhi ecc.ย
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