Limoni il frutto versatile con sorprendenti benefici per la salute
I limoni sono molto più di un frutto gustoso , sono anche ricchi di benefici per la salute. Dall’aumento dell’immunità al miglioramento della digestione, scopri perchè dovresti aggiungerli alla tua dieta.
Le tre Fioriture dei limoni
I limoni sono un particolare agrume che ha la carattristica di fiorire tre volte all’anno:
-
Limoni Primofiore (limone invernale) da ottobre ad aprile
Forma: ellittica, dimensione medio grossa
Colore buccia : dal verde chiaro a giallo
Colore polpa : verde chiaro o giallo
Succo: colore giallo -
Limone Bianchetto o Maiolino (limone primaverile) da aprile a giugno
Forma : ellittica od ovoidale, dimensione grossa
Colore buccia : giallo
Colore polpa : giallo
Succo : colore giallo citrino -
Limone Verdello (limone estivo) da agosto a settembre
Forma : ellittica, dimensione grossa
Colore buccia : dal verde chiaro al verde scuro
Colore polpa : giallo
Succo : colore giallo
I benefici dei limoni per la salute
Oltre, alle sue proprietà immunitarie e di miglioramento della digestione, il limone ha molti altri benefici per la salute.
Può aiutare ad abbassare bla pressione sanguigna, ridurre l’infiammazione e persino prevenire i calcoli renali.
Gli alti livelli di vitamina C , nei limoni lo rendono anche ottimo per promuovere la salute della pelle e dei capelli.
Inoltre, il suo gusto rinfrescante lo rende un’ottima aggiunta a qualsiai pasto o bevanda
