Descrizione
Le pere Abate sono frutti riconoscibili per via del loro collo allungato e per la buccia dalla colorazione che va dal verde al giallo, talvolta arrossata nelle parti che sono rimaste più esposte al sole. La loro polpa è bianca, fondente, dal sapore ottimo, lievemente acidula.
Le pere Abate contengono oltre ad una quantità elevata di fibre, anche un’alta percentuale d’acqua. La maggior parte della fibra si trova nella buccia ed è per questo che mangiare il frutto senza sbucciarlo consente di trarne tutti i vantaggi.
Hanno il pregio di essere un alimento zuccherino consumabile facilmente anche da chi è attento alla dieta, per problemi di salute o per scelta. Sono fonte naturale di vitamine (come la vitamina C e la vitamina K) e di sali minerali come il potassio ed anche ricche di calcio.
La maggior parte si trova nella buccia ed è per questo che mangiare il frutto senza sbucciarlo consente di trarne tutti i vantaggi.
Pera: benefici
Grazie alla loro composizione, sono molti i benefici che la pera apporta al tuo fisico. Vediamo quali sono.
- Allontanano le malattie cardiovascolari.
- Tengono sotto controllo la pressione.
- Proteggono le ossa.
- Ti aiutano ad assimilare il ferro.
- Aumentano le difese immunitarie.
- Forniscono immediata energia al tuo organismo.
- Le fibre sono utili per regolarizzare l’attività intestinale.
Ottime sia crude che cotte, possono essere utilizzate anche per preparare delle gustose ricette. Perchè allora non provare la squisita torta di pere: la trovate quì.
fiorellamonti66
ottime maturano in fretta, sono molto succose
Massimo Ianni
Discrete Questa volta erano un po' troppo mature per i miei gusti.
martiva
Buone Buone pere, arrivate alla giusta maturazione quando erano ancora croccanti ma non troppo dure. Sebben succose, non le ho trovate molto dolci. Ottime da mangiare coi formaggi.
smarchesi2003
Pere ottime e si conservano molto bene
Mia valeria Schubert
Prodotti ottimi e organizzazione perfetta
tanne
perfette pere molto dolci, a giusta maturazione.
marcello gruppillo (proprietario verificato)
pere ottime non sono un grande amante delle pere ma queste sono ottime, dolcissime