Descrizione
Noci Siciliane con guscio
Le noci possono essere consumate fresche o secche e, dalla parte edibile, se ne ricava un olio ricco di grassi “buoni”.
VALORI NUTRIZIONALI: (100 gr di noci)
- 10% di proteine;
- 12%di glucidi;
- e oltre il 60% di grassi.
Le Noci Siciliane con guscio sono frutti molto calorici, contengono circa 650 kcal ogni 100 gr. I grassi che contengono, però, sono di tipo monoinsaturi, cioè sono quelli che apportano benefici alla salute. Come, ad esempio, gli acidi grassi degli omega 3 e omega 6, famosi per l’azione di controllo che esercitano sui livelli di trigliceridi e di colesterolo nel sangue. Le noci contengono anche una grande quantità di minerali come fosforo, potassio, magnesio, calcio, ferro e zolfo. Le noci contengono, inoltre, le vitamine B1, B2, B6 e la E, molto importante per la sua grande funzione antiossidante. Per tutti questi motivi consigliamo una piccola dose di noci giornaliera, magari accompagnata da una bella insalata di rucola, radicchio, arance e mele.
Le noci sono molto semplici da utilizzare in cucina e da inserire nella nostra alimentazione perché si sposano bene sia con le ricette salate sia con la preparazione dei dolci. Infatti molte ricette tradizionali sia dolci che salate contengono le noci tra i propri ingredienti. Il modo più semplice per mangiare le noci spesso è aggiungerle alle insalate o al muesli della colazione. Ottime anche per la preparazione di pesti o sughi.
Cristina Caiti (proprietario verificato)
Dolci, piene, gustose
Miranda Cartasso (proprietario verificato)
Buonissime Ottime, grandi, buone, tutte sane veramente un buon prodotto, un po' più care del normale ma ne vale veramente la pena
patriziamilani8 (proprietario verificato)
ottime Veramente buone.
MONICA SALOGNI (proprietario verificato)
NOCI SICILIANE CON GUSCIO OTTIME
Alberto Ambrosini (proprietario verificato)
Ottime
miglio50 (proprietario verificato)
buone gustose
FaroS (proprietario verificato)
Qualità ottima Difficili da trovare nei supermercati dove offrono noci dall'estero. Finalmente abbiamo avuto a tavole le noci nostrane. Più grandi, più buone. Davvero ottime.
Liviana (proprietario verificato)
buone e asaporite anche questo prodotto, come tutti quelli venduti da Raccolto e Mangiato e made in Italy. Qui a Milano è difficile reperire noci che non siano della California o francesi e preferivo non prenderle. Ora in famiglia ci gustiamo queste buone noci italiane